Sandwich med avocado, paprika og hvidkålssalat
No Video
  • Forberedelse 5 '
  • Total tid 5 '
4

Ingredienser

  • 8 skiver mørkt toastbrød
  • 300 g Philadelphia Original
  • 2-3 avocadoer, skåret i tynde skiver
  • 100 g hvidkål, fintrevet
  • 1 citron, saften herfra
  • 1 tsk sukker
  • 100 g rucola
  • 150 g grillet peberfrugt fra glas (strimlet). Der kan også sagtens anvendes frisk peberfrugt
  • peber
  • flagesalt

Fremgangsmåde

  • Smør et godt lag Philadelhia på alle brødskiverne.
  • Tag det tyndt skårede hvidkål og hæld citronsaft og sukker over og rør godt.
  • Læg avocado skiverne på 4 af brødskiverne, salt og peber og en smule hvidkålsblanding. Til sidst ruccola og peberfrugt.
  • Læg de 4 andre brødskiver ovenpå som et låg.

TipsTip

Næringsværdi

Typiske værdier Per portion
Energi 2879,0 kj
kcal 687,5 kcal
Fedt 37,6 g
Kulhydrater 73,6 g
Protein 18,9 g
Fibre 14,1 g